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Aromathérapie
Dans la nature, bon nombre de plantes et fruits contiennent des substances aromatiques.
L'extraction, généralement par la distillation à la vapeur, de ces substances va donner
les huiles essentielles.
Celles-ci sont principalement utilisées en parfumerie et dans l'industrie
alimentaire.
Cependant, dès l'antiquité déjà, on a remarqué les
vertus bienfaisantes de ces huiles.
La large gamme des huiles essentielles disponible nous offre des propriétés
relaxantes, tonifiantes, cicatrisantes, anti-inflammatoires, digestives,
bactéricides, virucides...
L'aromathérapie consiste donc à utiliser ces huiles essentielles dans un but
de mieux-être.
Cette carte présente sous forme de tableau les huiles essentielles les plus
importantes avec leurs propriétés et indications d'utilisation.
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